南臺科大跨域創新突破「Inside Flow x《太陽》音樂情境流動成果發表會」展現健康促進新模式

墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導

南臺科技大學流行音樂產業系與體育與運動中心攜手合作，於1月9日下午在M棟4樓集賢廳舉辦「Inside Flow成果發表會」，展現音樂情境健身科技跨域整合的創新成果。本次成果展由國家科學及技術委員會指導、流行音樂產業系主辦、體育與運動中心協辦，是南臺科技大學推動跨域整合的重要里程碑。流音系老師林佩儒以國科會計畫「全感知音樂情境健身系統(I)」為研究基礎，結合體育與運動中心邱懿瑩老師的專業執行能力，透過兩系教師與學生共同組成研發與執行團隊，成功將Inside Flow瑜珈課程推廣至校內、外健身社群。

▲流音系老師林佩儒致詞。（記者蔡清欽攝）

流音系老師林佩儒表示，本次計畫歷經12週的專業課程訓練，參與對象包括校內教職員工及校友老闆娘協會成員。學員們在專業教師的帶領下，透過「流行歌曲+瑜珈+燈光」的創新健身體驗，將音樂與呼吸融合，在流動中轉化為溫暖心房的正能量，課程也結合Power Pilates等多元訓練方式，讓參與者在音樂情境中體驗自我覺察的旅程。

體育與運動中心教授邱懿瑩說，這次成果展更結合產業資源，邀請高壓氧療護中心、天然鹼性水品牌以及運動保養品廠商共同參與，現場設置品牌體驗攤位，讓學員與來賓能夠深入了解運動後的完整照護方案。這項跨界整合不僅豐富了活動內容，更展現「運動前、中、後」的全方位健康促進概念，為參與者打造從訓練到恢復的完整健康照護鏈。

此次計畫也同步結合社群平台經營，透過IG與FB持續分享課程花絮、學員心得與教學短影片，讓學員在課後仍能在線上彼此鼓勵與互動，大幅提升參與黏著度。透過線上社群與線下課程的雙軌並行，逐步凝聚起一個支持Inside Flow、重視身心健康的友善社群，使這項跨域計畫在活動結束後仍能持續發酵與擴散正能量。

成果發表會當天不僅有學員精彩的Inside Flow展演，現場更規劃學員聯誼時光與卡拉OK歡唱環節，讓辛苦練習12週的學員們盡情展現自我、分享喜悅。品牌擺攤區提供體驗服務與互動交流，現場洋溢著歡笑與正能量，充分體現Inside Flow「在流動中化身為光」的核心精神，也讓健康促進理念以更生活化的方式走入大眾。

整個計畫不僅是教學創新的展現，更呼應永續發展目標(SDGs)，致力於透過音樂情境健身科技整合，促進健康生活與福祉。研發團隊整合神經科學、音樂心理學與運動科學，創造個人化音樂健身解決方案，促進產業升級與跨領域人才培育，並透過與多元健康品牌的合作，建構完整的健康促進產業生態系。未來將持續深化Inside Flow課程研發，並計劃擴展至智慧健身設備的音樂整合系統開發，使學術研究與產業實務攜手朝向永續發展邁進。