墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導
祖孫節即將到來，今年不妨送給爸爸媽媽、阿公阿嬤一份最實用的禮物──陪伴他們了解自己的健康狀況。每年8月的第四個星期日是祖孫節，臺南市政府衛生局推出「115年『祖孫傳愛享健康，健康檢測護安康』長者內在能力檢測獎勵活動」，鼓勵符合資格的市民透過長者內在能力（ICOPE）評估，及早掌握自身健康狀況，完成活動還可以登記領取200元健康禮券，邀請市民與家中長輩一起從關心健康開始，迎向更有活力的樂齡生活。
臺南市長黃偉哲表示，健康是送給家人最珍貴的禮物。隨著年齡增長，除了關注疾病，更應留意長輩的身體功能是否出現變化。市府希望藉由祖孫節，鼓勵子女、孫子女多花一點時間陪伴家中長輩，透過簡單的健康評估，了解長輩目前的身體功能與生活能力，若發現異常，也能及早尋求專業協助，讓長輩健康老化、家人更加安心。
什麼是「長者內在能力（ICOPE）」？ICOPE是世界衛生組織（WHO）推動的健康老化策略，主要從認知、行動、營養、視力、聽力及心理等六大面向，了解長者的內在能力狀況。透過簡單的評估，可以協助長者及早發現身體功能的變化，並依個人需求提供後續健康促進或醫療照護建議，讓健康管理從「等問題發生」轉變為「提早發現、及早行動」。
凡設籍臺南市，符合資格的65至70歲市民（民國45年至50年次）以及55至70歲原住民（民國45年至60年次），於7月20日起至9月30日期間完成ICOPE評估及活動登記，經資格確認後，即可獲得200元健康禮券。活動登記至115年10月11日截止，禮券將以掛號方式寄送，限額3,000名，送完為止。活動登記網址：https://p.tainan.gov.tw/BUn8O4
衛生局提醒，健康老化不是等到生病才開始，而是從平時關心自己的身體功能做起。尤其長輩有時會將視力、聽力下降、走路變慢、記憶力改變或情緒低落等情形視為「年紀大了正常現象」，其實這些都可能是身體功能改變的訊號。透過ICOPE六大面向的了解，能幫助長輩及家人更早察覺變化，也能作為後續健康管理的重要參考。
衛生局也邀請市民朋友把握祖孫節期間，陪長輩做一件關心健康的小事，一起認識長輩的身體狀況，把「陪伴」化為實際行動。健康不只是沒有疾病，更是能夠維持自己想要的生活；從今天開始多一點關心、多一次陪伴，就是送給長輩最好的健康禮物。
活動相關資訊可洽臺南市政府衛生局免費服務專線0800-222-543，或撥打06-2679751分機277（黃先生），由專人提供活動及相關說明。
此篇文章最開始出處為: 「祖孫傳愛享健康」65至70歲台南市民完成ICOPE檢測，登錄送200元禮券
