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記者李婉如／綜合報導
長期主持華視週末黃金時段節目《健康最前線》與《健康好料理》的製作人暨主持人 陳力瑜，以溫暖細膩的主持風格深受觀眾喜愛。近期因藝人坣娜因病離世的消息，讓她感觸良多——「愛要及時、健康最重要」。她感性地說：「女人要懂得疼惜自己，學會在生活中找到平衡與溫柔。」
日前，陳力瑜受邀於台北晶華酒店主持以利沙代 EL SHADDAI × INLUXE CASA「藝術珠寶與香氛心靈饗宴」記者會，現場匯聚眾多知名女企業家。在這場充滿香氣與藝術氛圍的活動中，她以一貫優雅而真摯的語調，帶領嘉賓感受香氛與珠寶所帶來的感動與美學體驗。她提到：「現代女性在工作與生活間承擔著許多壓力，懂得關照自己的身心平衡，是這個女力時代最重要的課題。」
儘管整體媒體環境不景氣，陳力瑜仍堅持以正向內容陪伴觀眾，持續深耕《健康最前線》與《健康好料理》兩檔節目。她表示：「節目讓我看見了許多動人的故事，有觀眾因此更加關注健康，也有品牌透過節目找到前進的力量。這些回饋讓我每次都感動到落淚。」來自南投名間鄉的她，從小對台灣的人文風情格外敏銳，也因此對「健康、真誠與愛」有著特別深的情感連結。她說：「我希望藉由節目內容提醒大家——健康真的很重要，愛要及時，珍惜當下的每一刻。」
新節目·新挑戰：以人物故事傳遞真善美
展望2026年，陳力瑜即將推出全新節目 《人物大特寫》，以不同領域的達人為主角，探索平凡生活中的「真、善、美」。節目將從感動人心的真實故事出發，呈現各行各業的奮鬥與智慧。她相信：「每一滴努力、每一次溫柔的選擇，都是能撼動人心的力量。」除了主持新節目外，陳力瑜也將以國際策展人身份，於明年四月在中正紀念堂策劃一場國際藝術大師展，融合文化、美學與公益理念，展現跨界的創意能量。
陳力瑜在活動中分享：「『以利沙代』讓我們再次相信，美，不只是外在的光采，更是一種源自內心的平靜與愛的流動。」她也幽默地補充：「女人要先懂得疼惜自己，當妳願意傾聽內心、展現自信，無論佩戴珠寶或感受香氛，都能綻放屬於自己的光芒；當妳開始愛自己，全世界都會被妳的能量吸引。」
此篇文章最開始出處為: 從健康到美學 陳力瑜以溫柔視角詮釋「女人要先愛自己」的生活哲學
